Даналық сіз қиын кездерде жұмыс істеген кезде пайда болады, дейді зерттеу

Үлкен сурет

Ғалымдардың пайымдауынша, адам жақын адамының қайтыс болуы, жұмысынан айырылу немесе қарым-қатынастың бұзылуы сияқты қиын өмірлік оқиғалармен жұмыс істегенде ақылды болады.



көк және қоңыр көздер аралас

Толығырақ

Көптеген адамдар даналықты жас ерекшелігі деп санайды. Бірақ жаңа зерттеу пайда болады Геронтология сериясы журналы B қиын кезеңдерді бастан өткеру адамның шынымен данышпан болатындығының көрсеткіші екенін көрсетеді.



Орегон штатының (ОМУ) докторанты Хайди Игарашидің жетекшілігімен және Майкл Р.Левенсонмен бірлесіп жазған зерттеу өмірде қиын сәттер нәтижесінде даналықтың адам бойында қалай дамитынын бағалауға тырысты.

Тергеушілер адамның жақын адамының өлімі, жұмысынан айырылуы сияқты нәрселермен қалай күрескенін қарастырды ажырасу немесе денсаулық дағдарысы.



Зерттеуді жүргізу үшін Игараши 56-91 жас аралығындағы елу ересек адамнан алынған сұхбат материалдарын қарастырды. Қатысушылардан қандай қиыншылықтарды бастан өткергендерін анықтау және олардың қалай жеңе білгендерін сипаттау сұралды.

даналық және жеке өсу
Қатты жоғалту даналықтың ұшқынына көмектесе ала ма?

Зерттеушілердің білгісі келгені - бұл оқиғаның олардың жалпы өмірлік көзқарасына қалай әсер еткендігі және егер ол жеке өзгерістердің катализаторы болса.

Қатысушылардың көпшілігі - 32 - оқиғаның олардың өмірлік мағынасын өзгертіп, уақытты терең ой елегінен өткізуге мәжбүр еткенін анықтады.



Игаршидің командасы сонымен қатар қатысушының әлеуметтік қолдаулары даналықты дамытуға үлкен әсер еткенін білді. Міне бірнеше мысал:

  • Жағымды сөздер немесе іс-әрекеттер жағымсыздық пен кішіпейілділікті дамытуға әсер етті.
  • Осындай жағдайды бастан өткерген (мысалы, жақын адамынан айырылу) басқалардың қолдауына ие болу олардың өзін-өзі сезінуі туралы жаңа түсініктің пайда болуына көмектесті.
  • Қатал кезеңдегі әлеуметтік қарым-қатынастың сапасы даналық көріністеріне әсер етті.

Осы зерттеуден тағы бір қызықты байқау болды баспасөз хабарламасы ОМУ жариялады. Қатысушылар өз өмірлерінде ең көп әсер еткен оқиғаны бірден анықтай алды.

Қорытынды? OSU-дің сау қартаюды зерттеу орталығын басқаратын Кэролин Олдвиннің айтуынша, «қиын кезеңдер - адамдардың өзін-өзі анықтау әдісі».



көздің реңктері

Игараши және оның әріптестері маңызды өтпелі сәттерде тірек жүйелеріне сүйену адамға қиындықтарды жеңуге және өсуге көмектеседі деп болжайды.

Ұшып кету? Сіздің жеке бастан кешкен азаптарыңыз жақын аралықтағы мағынаны білдіруі мүмкін. Даналық өте жақсы жанама өнім болуы мүмкін.