Сұр шаш - неге ерлер бозарады және онымен қалай күресуге болады

Ерлердегі ақ шаш - Тейлор Кини

Сұр шаш барлық ер адамдарда болады. Міне, сондықтан.



Ақ шашты ерлер туралы ақпарат іздеп жүрсіз бе? Сіздің басыңыз тұз бен бұрыштың реңктерін өзгертіп жатқанын байқадыңыз ба? Сіз неге сұр түске бет бұрғаныңызды түсінуге тырысасыз ба?

Егер жауап иә болса, сіз жалғыз болмас едіңіз. Шындыққа жету қиын, еркектердің көпшілігі өмірдің бір кезеңінде ақ шашты дамытады. Мұның бірнеше себептері бар, соның ішінде сіздің ерекше генетикалық құрамыңыз, өмір салты факторлары және стресс.



Шынымды айтсам - адамдар «күміс әке» келбетін сексуалды деп айтады десе де, көпшілігіміз шаштың табиғи түсімен мүмкіндігінше ұзақ уақыт болғанды ​​жөн көреміз.



Енді мені қателеспеңіз. Күміске қол тигізген кейбір ер адамдар керемет көрінеді. Мысал актер Тейлор Кинниден, Чикаго Файрындағы жұлдыздардың бірі.

риан боз шашты қайта жинайды
Райан Рейнольдстің шаштарында сұр түстер бар

Осы жазбаның назарын ескере отырып, мен сіздерге ерлердің неге шаш алатындығы және одан да маңыздысы, бұл туралы не істеу керектігі туралы егжей-тегжейлі айтып беремін.

Бұл мақалада сіз:

  • Ерлердегі ақ шаш туралы ғылым
  • Неліктен ерлерде күміс жіптері пайда болады
  • Сұр түске ықпал ететін факторлар
  • Ерлерге арналған шашты бояу нұсқалары мен бояғыштары



Шаштың түсі (сіздің басыңыздағы шаш сияқты) сақал шашынан мүлдем өзгеше екенін ескеріңіз. Егер сіз осы тақырып бойынша түсінік іздесеңіз, оқыңыз сақалды бояуға арналған шолу .

Неліктен ерлер бозарады?

Клиникалық зерттеулер 50 жасқа дейін ерлердің көпшілігінде ақ шаш пайда болатынын айтады (Genetics Home Reference, 2017). Сіздің шашыңыздың түсі меланин деп аталатын пигментпен анықталады; шаш фолликулалары шығаратын зат.

Шаш фолликулдары - теріңіздің дермалық қабатында орналасқан және бірегей 20 жасушадан тұратын динамикалық құрылымдар. Қартайған кезде бұл фолликулалар аз меланин түзеді, осылайша түсті пигментацияны азайтады.



Мәлімет: меланин - көздің түсіне ішінара жауап беретін зат (яғни.) қоңыр көздер , жасыл көздер және т.б.).

Кейбір ер адамдар басында шаштары 20-дан асқанда ақ шашты байқай бастайды. 30-дағы ақшыл дақтарды анықтайды. Сіз 40 жасқа толған кезде, сіз тұз бен бұрыштың (біразын) көретін шығарсыз.

Чарльз Бронсон пойызының өлім тілегі 1974 ж
Чарльз Бронсонда сұр түсті болды

Генетика және сұр түске боялған адамдар

Сонымен, сіз ерлердің ақ шашты дамытуына не себеп болатынын білесіз бе? Ең бастысы, сіз бұл туралы бірдеңе жасай аласыз ба? Жақсы, отырыңыз, өйткені сіз жауаптарын білгіңіз келеді.

Сіздің сұр түсуіңіздің негізгі себебі генетикаға қатысты. Мұны сіздің биологиялық уақыт сағаттарыңыз деп ойлаңыз; қартаю процесін басқаратын аппарат.

Генетиканың қозғалтқышы - тұқым қуалаушылық; ұрпақтан ұрпаққа берілетін физикалық сипаттамаларды сипаттау үшін қолданылатын он долларлық термин.

Кавказдық ер адамдар тезірек бозарады, ал олардың артынан азиялықтар келеді. Келесі кезекте афроамерикалық ер адамдар. Ақырында, қызыл шашты жігіттер өзгелерден бұрын түсін жоғалта бастайды.

Мен генетика туралы көбірек айтатын боламын, бірақ сіздің шашыңыздың қалай жүретінін анықтайтын керемет әдіс - бұл отбасылық фотосуреттерді қарау. Ерлер мен әйелдерге назар аударыңыз, өйткені екеуі де сізге қажет генетикалық макияж .

сұр шашты бояу нұсқалары бар ер адамдар
Стресс, мазасыздық және ақшыл шаш

Мазасыздық және стресс

Сенесіз бе, жоқ па, сіз шынымен де қартаю үдерісін жеделдете аласыз, сонымен қатар стресстің әсерінен ақ шаштың пайда болуы. Бірақ инстинктивті түрде бұл мағынасы жоқ па?

Біз мұны білеміз Телогенді эффлювий , кенеттен шаш түсуінің басталуына әкелетін клиникалық жағдайға көбінесе жаппай стресс гормондарының бөлінуі әсер етеді. Бұл орын алғанда, шаш үйінді түрінде шыға бастауы мүмкін.

Молекулалық биологтар мазасыздық стресс гормондарының бөлінуіне кері әсер етуі мүмкін деп санайды, бұл меланоциттерге аралас сигналдар жіберуі мүмкін - шаш фолликулаларына түсін білдіруге кеңес беретін зат.

Сізде сұрғылт түстер бар екенін байқадыңыз ба? Бұл генетиканың немесе, мүмкін, стресстің жанама нәтижесі болуы мүмкін.

Егер сіз мазасыздықты жеңудің табиғи жолдарын іздесеңіз, бұл дұрыс күресудің әдістерін зерттеуге көмектеседі. Бұл жазбаны міндетті түрде оқыңыз ер адамдар алаңдаушылықты қалай күшейтеді көрсеткіштер үшін.

ақшыл шаш
Брэд Питт те күміс шашты - мұқият қараңыз

Өмір салты және медициналық факторлар

Кейбір ер адамдар өмір сүрудің белгілі бір факторларына байланысты ақ шашты дамытады. Оларға мыналар жатады, бірақ олармен шектелмейді:

  • Темекі шегу
  • В-12 витаминінің жетіспеушілігі
  • Қалқанша безінің проблемасы
  • Аутоиммундық бұзылыс
  • Витилиго
  • Алкогольді шамадан тыс пайдалану және тәуелділік

Егер сіз 35 жасқа толмаған және шашыңыздың түсуіне алаңдайтын ер адам болсаңыз, дәрігермен кеңескеніңіз абзал.

Егер медициналық мәселе болып жатса, емдеу мәселені қалпына келтіруге мүмкіндік бар. Егер өмір салтын өзгерту қажет болса, бірнеше түзетулер табуға болады, олар үлкен пайда әкелуі мүмкін.

Өкінішке орай, бозарудың генетикалық себептерін өзгерту мүмкін емес. Жақында жүргізілген ғылыми зерттеулерге сәйкес, ер адамдар қартаю процесін табиғи түрде баяулататын сияқты.

Байланысты: Қалай әдемі және тартымды көрінуге болады

Андерсон Купер сұр шашты
Андерсон Купер ерте бозарды

Ерте бозарудың алдын алуға бола ма?

Сізге және көптеген еркектерге сұрақ - ерте ағаруды қалай тоқтатуға болады. Міне, шындық - әкелік уақытты шеруге шығуға ешқандай жол жоқ. Тұқымқуалаушылық дегеніміз не және ол өз уақыт шеңберінде жұмыс істейді.

Сіздің өмір сүруіңізге тікелей әсер ететін сау өмір сүру үшін көп нәрсе жасай аласыз. Бұл өте маңызды, өйткені сіз қаншалықты сау болсаңыз, сіз көбірек сақтай аласыз сіздің үстіңізде болған нәрсе (шашыңыздың мөлшері мен оның түсін білдіретін).

Мағынасы бар ма?

Сұр шашқа арналған қартаюға қарсы қоспалар

Мүмкін сіз жас көрінуге ықпал ету және қартаю процесін бәсеңдету үшін қартаюға қарсы қоспалар бар ма деп ойлайтын шығарсыз.

Байланысты: Еркектерге арналған қартаюға қарсы 10 хак

Бұрын айтылғандай, сіз тұқым қуалаушылықты өз ісімен тоқтата алмайсыз.

Бірақ сіз денеңіздегі бос радикалдардың санын азайтады деп саналатын қоспаларды қабылдауға болады; сарапшылар қартаю процесін жылдамдатады деп санайтын тұрақсыз молекулалар.

Міне бірнеше ұсыныстар.

Көп дәрумен

Егер сіз көптеген ер адамдар сияқты болсаңыз, сіз денеңізге қажет барлық тамақтануды ала алмайсыз. Келіңіздер, көпшілігіміз күніне бірнеше рет тамақ дайындауға уақытымыз жоқ және оны витаминдер мен минералдардың ұсынылған мөлшерін беретін етіп жасаңыз.

Сондықтан тапшылықтың орнын толтыратын қосымша қабылдау маңызды. Сіз нарықта көптеген өнімдер таба аласыз. Маған Xtend-Life Total Balance ерлердің қартаюға қарсы дәрумені ұнайды ( Amazon қараңыз ).

Бұл қоспаның маған ұнағаны - бұл сізге жасуша денсаулығына назар аудара отырып, сізге қажеттінің бәрін береді. Өнімдегі биотиннің көп мөлшеріне назар аударыңыз; сіздің шашыңыз бен тырнақтарыңыз өсуі керек нәрсе.

Бұл сонымен қатар біз жаппай өндірістерде кездесетін синтетикалық қоқыстардан емес, табиғи көздерден жасалған.

Балық майы

Балық майының қартаюға қарсы күшті қоспасы екендігіне дәлелдер бар. Live Strong-тің өкілдері балық майының құрамындағы омега-3 май қышқылдары фолликулалардың өсуін күшейтуге көмектеседі дейді.

Аударма: Күшті, қаныққан шаштар сау және жас шашты білдіреді.

Балық майын кез-келген супермаркеттен немесе дәріханадан алуға болады. Егер сіз мұны шешсеңіз, Nature Made сияқты табиғи нәрсені таңдаңыз ( Amazon қараңыз ).

Сұр түстің басқа факторлары

Шашыңыздың құрамында D дәрумені бар, бірақ бұл сіз көбірек алу үшін күн сәулесімен жүруіңіз керек дегенді білдірмейді. Шындығында, күн сәулесінің көп түсуі шаш кутикуласын зақымдауы және түс өзгеруіне әкелуі мүмкін.

Уақыт өте келе, күн сәулесінен ультрафиолет сәулелері шашыңызды сынғыш етіп, тіпті шаштың түсуіне әкелуі мүмкін. есеп беру Кливленд клиникасынан.

Сонымен, темекі шегу сіздің шашыңыз үшін өте қорқынышты. Ия, бұл сіздің теріңізге де (және сіздің бүкіл денеңізге) зиянды, бірақ темекідегі токсиндердің шаштың ерте ағарып, түсуіне әкелетіні ғылыми түрде дәлелденген.

Егер сіз темекі шегуден бас тартқыңыз келсе, дәрігермен бірге жоспар құрыңыз. Қазіргі зерттеулер шылымдарды тастау процесі көп бағытты талап етеді.

шашты жоғалту
Ерлерге арналған шашты бояудың нұсқалары

Сіздің сұр түсіңізді шаш бояғышымен бояу

Сіз шашты бояумен бояуды ойлайсыз ба? Сіз жалғыз емессіз. Тіпті, фильмдерден 35 жастан асқан теледидардан көретін ер адамдардың көпшілігі.

Егер сіз бояу туралы ойласаңыз, мен сізге маңызды кеңестер беремін. Басталу үшін сізге айна шығарып, өз еркіңізге нақты шолу жасау керек.

Өзіңізге келесі сұрақтарды қойыңыз:

қызым мені қайтарғысы келеді
  • Менде бірнеше жерде сұр шашырандылар бар ма?
  • Мен өте қатты көрінетін патчтармен сұр түске еніп бара жатырмын ба?
  • Менің шашым біркелкі емес аудандармен өңсіз бе?

Егер сізде бірнеше ақ жіп болса, шашты бояудың қажеті жоқ шығар. Керісінше, сұр түстерді бүркейтін нәрсеге қол жеткізген дұрыс шығар.

Бірнеше жіп - камуфляж

Мұндай жағдайда Джон Фрида жасаған глазурь бөтелкесін алу туралы ойланыңыз ( Amazon қараңыз ). Бұл өнімнің керемет жері - ол тұрақты бояуды қоймайды.

Оның орнына глазурь шаю кезінде уақытша түс береді. Мені ұстамаңыз, бірақ бұл 48 сағатқа созылады деп айтуға болады (менің жеке тәжірибеме сүйене отырып).

Сұр түстің көптігі - оны бояу

Егер шашыңыз ағара бастаса, оны бояуды бастағаныңыз жөн болар. Бұл үшін сіз кәсіби стилистке барып, оны сіз үшін жасай аласыз.

Бірақ егер сіз бір парақ қолма-қол ақша жұмсағыңыз келмесе, оны өз бетіңізше жасай аласыз. Ия, дұрыс - сіз шашты өзіңіз бояй аласыз.

Сіз қандай өнімді қолданамын деп ойланып отырған шығарсыз? Нарықта көптеген таңдау бар. Жеке өзім, мен Just for Men шығарған бояғыштардың ешқайсысын қолданбаймын (олардың сақалын бояуға қолданамын).

Сізге олардың бояуы шашымның қатты сынғыш болуына себеп болатынын айтқан кезде ғана мен өзім үшін сөйлей аламын. Сондай-ақ, бұл менің бас терімнің қышуын тудырды.

Мен мынаны қолданамын: Garnier Nutrisse нәрлендіретін шаш түсі кремі ( Amazon қараңыз ). Ия, бұл өнім әйелдерге сатылады, бірақ шаштар шаш болып табылады және жынысына қарамастан бірдей жауап береді.

Менің естіп отырғаным мынау деп ойлаймын: маркетингпен алданбаңыз . Қорапта балапанның болуы ер адамдар оны қолдана алмайды дегенді білдірмейді. Мен сізге Garnier өнімі Just for Men жасағаннан гөрі (JFM қылмысы жоқ) қарағанда өте жақсы жұмыс істейтінін айту үшін келдім.

FYI: Шашқа бояу жасамас бұрын, әрқашан аллергия жоқтығына көз жеткізіп алыңыз. Сізде реакция бар-жоғын білу үшін 24 сағат бұрын қарапайым тері жамылғысы сынағын жасаңыз.

Мұны сіз өз бетіңізше қалай жасай алатыныңызды көру үшін мен бейне түсіремін. Қазір мен шашты бояған жігіттің жас екенін мойындаймын, бірақ ол ақыл-кеңес береді.

О, айтпақшы - оның ханымы бар өнімді қолданып жатқанын байқаңыз. Мен қораптағы бет туралы маңызды емес екенімді дәлелдеу үшін ғана айтып отырмын.

Шаш кесу маңызды

Сонымен, шашыңыздың түсіне қарамай, оны қалай сәндейсіз, шынымен маңызды. Көптеген балалар стилисттерге күтім жасау үшін барады.

Жеке өзім ескі шаштаразды жақсы көремін. Бұл шаштараздарға қарсы соққы емес. Мені ескі мектеп деп атаңыз, бірақ мен дәстүрлі кесектерді ұнатамын. Егер сіз шашты қалай пішімдеу туралы бірнеше идеяларды іздесеңіз, оларды қараңыз атақты ерлердің шаштары .

Сұр сақал?

Егер сізде ақ шаш пайда болса, онда мұртшаларыңыздың да ағарып кетуіне үлкен мүмкіндік бар. Егер сіз күн сайын қырынатын болсаңыз, бұл үлкен мәселе емес.

Бірақ егер олай болмаса - сіз сақалды бояу туралы ойлағыңыз келуі мүмкін.

Егер бұл жағдай болса, мен Just for Men ұсынамын. Олар керемет жұмыс жасайтын таңғажайып өнімді жасайды. Айла - дұрыс бояғышты сіздің табиғи түсіңізге сәйкес келтіру.

Көбірек: Крис Хемсворт (Тор) Сақал стиліне арналған нұсқаулық

Егер сіз бұрын ешқашан сақалыңызды боямаған болсаңыз және неден бастарыңызды білмесеңіз, мен сізді осы процесте жүргізетін видео жарияладым. Балалар, сақалыңды бояу сен ойлағаннан әлдеқайда оңай. Маған сеніңіз - мен оны аптасына екі рет жасаймын.

Сұрдардың жоғарғы жағында болу

Ақырында, мен сіз шашты (бастың немесе сақалдың үстіңгі жағында) бояуды бастағаннан кейін бұл сізге міндеттелген процесс екенін бөлісемін.

Бұл дегеніміз, күтімнің жоғарғы жағында болу және шаш күтімін тану - бұл бір реттік келісім емес. Мен мұны есту мүмкін емес екенін білемін, бірақ мен сіздермен шынайы боламын.

Осы жазбада бөлісілген ақпарат сізге неге сұр түске боялғаныңызды және ол үшін не істей алатыныңызды түсінуге көмектесті деп үміттенемін.

Мен мұны жеткілікті түрде баса алмаймын. Қартайған кезде өмір салты факторлары маңызды. Мүмкіндігінше сау өмір сүруге тырысыңыз. Стресті азайтыңыз және сіздің шашыңыз бен теріңіз ең жақсы көрінуі үшін қажетті қоспалар алып отырғаныңызға көз жеткізіңіз.

Келгеніңізге рахмет.

Әдебиеттер:

Үйге арналған генетика туралы анықтама. (2017). Шаштың түсі генетика бойынша анықталады ма? Генетика туралы анықтамадан алынды: https://ghr.nlm.nih.gov/primer/traits/haircolor